O meu processo de mudança para um estilo de vida mais saudável, passa muito por me educar e informar sobre nutrição, aprender a ler rótulos, conhecer os alimentos, novas receitas e acima de tudo distinguir o mito da realidade sobre o que comemos e o efeito que tem em nós. Claro que livros são uma fonte fiável, artigos na Internet já são mais dúbios como tal é fundamental ter boas bases e pessoas em quem confiar. E foi nesta busca que “descobri” vários profissionais com presença ativa nas redes sociais e com os quais tenho aprendido muito.

Ariana Costa

@nu3ariana

Nutricionista🛒🕵🏼‍♀️⚡️💬👩🏽‍⚕️
⌇ Clinical & Sports Nutritionist (3203N)
👇🏻Preparado para tornares a tua vida mais apetitosa e saudável?👇🏻
📩 nu3ariana@gmail.com

Ana Goios

@anagoios_nutrition

Clinical and Sports Nutritionist | 2191N
ISAK Anthropometrist L1
Consultas de Nutrição
📩 aclgoios@gmail.com

Carolina Paiva

@carolina.rpaiva

Médica
➡️ Aqui há receitas, reflexões, motivação, treino, e algumas piadas 😏
🔸Nutrição | Saúde e bem estar
🔸Nutrição Desportiva
📩 𝑨𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏𝒉𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒐𝒏𝒍𝒊𝒏𝒆